Nieuwe collega Ann

Vanaf 1 juni krijg ik hulp van collega apotheker Ann. Dankzij haar 16 jaar evaring, zal ze jullie met raad en daad bijstaan als het gaat om gezondheid, medicatie, cosmetica,….

Vraag gerust om uitleg en advies!

Vanessa en Ann.

Aandacht voor vaccinatie

Mensen maken volop reisplannen. Soms dichtbij, soms ver weg. Nog te vaak worden mensen ziek in het buitenland. Je voorkomt dat je een ziekte meebrengt als souvenir door je te laten vaccineren. Denk je al na over wat er in je koffer moet? Zorg ervoor dat je ook je vaccinatiestatus checkt.

Vaak weten mensen niet meer welke vaccins ze al gekregen hebben. Wie zijn of haar vaccinatiestatus wil nagaan, kan dat doen via de Patient Health Viewer. Bespreek dit ook met je huisarts. Samen bekijk je of een (inhaal)vaccinatie nodig is.

Meer info vind je op www.laatjevaccineren.be

vaccinatie

WhatsApp

De apotheek is vanaf nu ook bereikbaar via WhatsApp!

Voor al uw vragen, bestellingen, doorsturen van elektronische voorschriften, foto’s van bereidingen, …..

0470 533 525

WhatsApp_Logo_6

Stoppen met roken

De maand mei staat in het teken van stoppen met roken. 31 mei is het Werelddag zonder Tabak. Roken in de belangrijkste vermijdbare oorzaak van kanker. Als niemand meer zou roken, vermijden we 1 kanker op 3.

De kans om voor altijd te stoppen met roken wordt echt veel groter als rokers het goed aanpakken. Want stoppen met roken kan je leren. Een tabakoloog heeft een opleiding gevolgd tot rookstopspecialist en helpt samen met jou mensen van hun rookverslaving af. Het ziekenfonds betaalt het grootste deel van de consultaties bij een tabakoloog terug.

Meer info en tips vind je terug op www.tabakstop.be

tabakstop

Zet in januari in op gezonde voeding

Evenwichtig eten en voldoende bewegen: dé basis voor een gezonde leefstijl. Kies voor verse producten en vervang verharde vetten door olie en vetten die zacht zijn als je ze uit de koelkast haalt. Ga voor vezels, volle granen, fruit en groenten. Wees zuinig met zout. Probeer minder suiker te eten. Kortom, begin januari met goede voornemens omtrent eten!

Hoe eet je evenwichtig? Welke producten kies je best en hoeveel heb je ervan nodig? En wanneer beweeg je genoeg? De antwoorden vind je in de actieve voedingsdriehoek, een handig hulpmiddel voor iedereen vanaf 6 jaar!

avd_met_tekst_hr

Wil je meer weten over de driehoek? Surf naar www.datvoeltbeter.be

Benieuwd of jij aan de aanbevelingen voldoet? Doe de test op www.gezondheidstest.be

 

Actieweek “Gezond binnen”

Van 14 tot 18 november organiseert de Vlaamse Overheid de actieweek ‘Gezond Binnen’. Deze actieweek loopt samen met de campagne “Binnen roken in nooit oké” van Kom op tegen Kanker.

De lucht in huis is vaak slechter dan buiten. Daarom is het belangrijk je woning te ventileren en te verluchten. Zo breng je gezonde lucht binnen en heb je minder kans op hoofdpijn, allergieën, astma, longproblemen en CO vergiftiging.

gezond-binnen

Elke dag zitten in Vlaanderen 68.000 kinderen in de tabaksrook in huis. Zij hebben meer kans om ziek te worden. Binnen roken is dus nooit een goed idee. Ook niet onder de dampkap. Meer informatie vind je op www.nooitbinnenroken.be

201601_nooitbinnenroken

« Older Entries